Hábitos de vida

La Miastenia Gravis

Hábitos de vida

Tus metas

Cada vez que tengas un objetivo ten en cuenta los siguientes aspectos: • Traza tu objetivo y enfócate en él, procura no estarlo cambiando. • Ten claro el porqué de dicho objetivo, trata de tener razones fuertes y personales, no basadas en la opinión de los demás. • Haz un listado de las actividades que vas a hacer para lograrlo. Y enfócate en dichas actividades para que no te desvíes del camino trazado. • Evita dejarte influenciar por comentarios externos que pueden sabotear tu proceso. • Lo más importante, asegúrate que no seas tú quien sabotee tu propio proceso, no te dejes vencer por pensamientos negativos y autodestructivos. • Si es necesario, busca ayuda de un profesional asociado a tu objetivo, para que justos avancen en su logro. • Ponte metas pequeñas, encaminadas a tu objetivo final. • Recuerda ser perseverante, la constancia es la clave del éxito y de la creación de hábitos. • Cuando te den ganas de abandonar tu proyecto, ve a tu objetivo y recuerda porque estas en dicho proceso, el porqué del objetivo y como te sentirás cuando lo logres. • Ánimo, recuerda que todo es un proceso y todo se empieza desde cero; pero con constancia y perseverancia todo es posible. Abre tu mente a todas las posibilidades.

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LA AURICULOTERAPIA COMO AYUDA EN LA PÉRDIDA DE PESO.

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15 de febrero día internacional contra el cáncer infantil

El lema para 2022 es "Lograr la curación del cáncer infantil es posible" . Todo, absolutamente todo niño con cáncer tiene derecho a la vida, al acceso oportuno a los tratamientos, a una educación y actividades lúdicas de forma conjunta a su proceso de curación. Es necesario que los gobiernos de todos los países garanticen una política de salud pública más accesible. Crear programas de diagnóstico precoz, tratamiento, cuidado paliativos y atención, mejorando el acceso a los medicamentos y a los tratamientos tecnológicos, ayudando a las familias durante la atención oncológica y garantizando un desarrollo normal del niño en tratamiento. En el 2018, la OMS y St Jude Children's Research Hospital, pusieron en marcha la Iniciativa Mundial contra el Cáncer Infantil, que ofrece a los gobiernos pautas y asistencia técnica para ayudarlos a establecer y mantener programas de calidad contra el cáncer infantil. El objetivo de esta ayuda es lograr una tasa de supervivencia de por lo menos el 60% de los niños con cáncer para el 2030. Les comparto algunos datos recientes del cáncer en niños y niñas: • Es una de las principales causas de mortalidad entre niños y adolescentes en todo el mundo; cada año se diagnostica cáncer a aproximadamente 280.000 niños de entre 0 y 19 años. • En América Latina y el Caribe, se estima que al menos 29.000 niñas, niños y adolescentes menores de 19 años resultarán afectados por el cáncer anualmente. • En los países de ingresos altos, más del 80% de los niños afectados de cáncer se curan, pero en muchos países de ingresos medianos y bajos la tasa de curación es de aproximadamente el 20% • El impacto del cáncer infantil se traduce en años de vida perdidos, en mayores desigualdades y en dificultades económicas. Es compromiso de todos los entes y de la población en general, colaborar y solidarizarnos con el apoyo a las familias de los niños con este padecimiento.

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