Equilibrio
y salud

La disciplina es el puente entre tus metas y tus logros.

Diana Cardona

Soy Diana Cardona Villa. Nutricionista Dietista,  egresada de la Universidad de Antioquia, con diplomado en terapias alternativas de la Universidad del Rosario, con énfasis en auriculoterapia de la Asociación Argentina de Auriculoterapia.

Por más de 20 años me dedicó a la orientación de pacientes en el manejo de la ansiedad y el cambio de las conductas alimentarias

Mis artículos

Define tu vida, con una buena nutrición.

Auriculoterapia

La auriculoterapia hace parte de la medicina tradicional china; y consisten en estimular ciertos puntos del cuerpo, reflejados en la oreja. Dicha estimulación se hace con el fin de controlar factores como estrés, ansiedad, apetito, ayuda a eliminar toxinas, evita la retención de líquidos y mejora la respuesta del mecanismo frente a un cambio en la conducta alimentaria.
En el año 2000, la auriculoterapia fue reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como una terapia de apoyo para la pérdida de peso.
El material utilizado para realizar dicho estímulo se puede hacer con semillas de vaccaria, chinchetas, moxas y balines.
Esta técnica es milenaria, no se utiliza solo por la cultura china y oriental, si no también se aplica y practica en países como Grecia, Roma y Egipto. Hoy en día ya es practicada en todo el mundo, con muy buenos resultados, siendo una técnica muy segura y no invasiva, y sin efectos secundarios.
Es importante que realice el tratamiento con un profesional del área de la salud, certificado en una institución reconocida a nivel nacional o mundial. Aunque no tiene muchos efectos secundarios, una mala práctica y una mala asesoría podrían llevarte a alteraciones de tu sistema energético.

Mis instalaciones

Estoy ubicada en dos sedes en centro del Área Metropolitana de Medellín, Antioquia y Centro Comercial Mayorca.

Testimonios

Cuando yo inicié este proceso me sentía, sin motivación 😑 ya que había intentado muchas veces bajar de peso con dietas, sin saber cómo organizar mi alimentación de una manera que realmente pudiera sostener en el tiempo.

Busqué ayuda profesional y desde la primera consulta con la nutricionista Diana, sentí comprensión y cercanía. Me escuchó con paciencia, adaptó el plan a mis horarios y me enseñó a comer de forma equilibrada, sin restricciones extremas ni culpa.

Además, ella complementa el tratamiento con auriculoterapia y aunque sé que cada persona es diferente, en mi caso sentí que me ayudó a mantenerme más enfocada, a manejar mejor la ansiedad y a estar más consciente de mis hábitos. Fue un apoyo extra que hizo mi proceso más fácil.

Con este tratamiento y la dedicación de la Doc Diana, quien me enseñó la educación alimentaria y las sesiones de auriculoterapia, logré bajar casi 11 kilos y lo más importante, recuperé mi energía y la confianza en mí misma. Hoy me siento más fuerte, más tranquila y con una relación más sana con la comida.

Estoy profundamente agradecida con mi nutricionista 💕💕por su profesionalismo, por su trato humano y por su manera de acompañarme sin juicios. Gracias por enseñarme a cuidarme y por guiarme con tanta dedicación en cada paso. Este proceso ha sido un antes y un después en mi vida.
Sara Restrepo
Paciente
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