
Equilibrio
y salud
La disciplina es el puente entre tus metas y tus logros.
Diana Cardona
Soy Diana Cardona Villa. Nutricionista Dietista, egresada de la Universidad de Antioquia, con diplomado en terapias alternativas de la Universidad del Rosario, con énfasis en auriculoterapia de la Asociación Argentina de Auriculoterapia.
Por más de 20 años me dedicó a la orientación de pacientes en el manejo de la ansiedad y el cambio de las conductas alimentarias,

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Auriculoterapia
La auriculoterapia hace parte de la medicina tradicional china; y consisten en estimular ciertos puntos del cuerpo, reflejados en la oreja. Dicha estimulación se hace con el fin de controlar factores como estrés, ansiedad, apetito, ayuda a eliminar toxinas, evita la retención de líquidos y mejora la respuesta del mecanismo frente a un cambio en la conducta alimentaria.
En el año 2000, la auriculoterapia fue reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como una terapia de apoyo para la pérdida de peso.
El material utilizado para realizar dicho estímulo se puede hacer con semillas de vaccaria, chinchetas, moxas y balines.
Esta técnica es milenaria, no se utiliza solo por la cultura china y oriental, si no también se aplica y practica en países como Grecia, Roma y Egipto. Hoy en día ya es practicada en todo el mundo, con muy buenos resultados, siendo una técnica muy segura y no invasiva, y sin efectos secundarios.
Es importante que realice el tratamiento con un profesional del área de la salud, certificado en una institución reconocida a nivel nacional o mundial. Aunque no tiene muchos efectos secundarios, una mala práctica y una mala asesoría podrían llevarte a alteraciones de tu sistema energético.
Mis instalaciones
Estoy ubicada en dos sedes en centro del Área Metropolitana de Medellín, Antioquia y Centro Comercial Mayorca.

